Fit Me EMS Studio

Skupinske vadbe · Beograd

EMS (elektromišična stimulacija) trening deluje tako, da z brezžično napravo stimulira mišična vlakna med vadbo, zaradi česar mišično tkivo deluje močneje in učinkoviteje. EMS trening ljudem omogoča, da uporabljajo več mišičnih vlaken in tako porabijo več kalorij z manj napora. Povprečen človek med rednim treningom uporabi približno 30 % mišičnih vlaken, medtem ko vrhunski športniki uporabljajo do 70 % mišičnih vlaken. To je zato, ker pri običajnem treningu vaše telo uporablja le hitra mišična vlakna, medtem ko pri EMS treningu vaše telo uporablja tako hitra kot počasna mišična vlakna. Med EMS treningom celotnega telesa se aktivira do 90 % vaših mišic, zaradi česar so vaše vadbe intenzivnejše in prinašajo neverjetne rezultate v samo 20 minutah. Elektromišična stimulacija - 2000 rsd Elektromišična stimulacija - masaža 30 min - 1400 rsd Virtualni Xbody EMS trening - 1400 rsd Reformer pilates - 1400 rsd Keodrova savna 15-20 min - 800 rsd

Delovni čas:

Ponedeljek: 08:00 - 22:00

Torek: 08:00 - 22:00

Sreda: 08:00 - 22:00

Četrtek: 08:00 - 22:00

Petek: 08:00 - 22:00

Sobota: 08:00 - 16:00

Nedelja: Zaprto