Grupni treninzi · Beograd
EMS (elektro mišićna stimulacija) trening deluje tako što koristi bežični uređaj za stimulisanje mišićnih vlakana dok vežbate, čineći da mišićno tkivo radi jače i efikasnije. EMS trening omogućava ljudima da koriste više svojih mišićnih vlakana, čime sagorevaju više kalorija uz manje napora. Prosečna osoba koristi oko 30% mišićnih vlakana tokom redovnog treninga, dok vrhunski sportisti koriste do 70% svojih mišićnih vlakana. To je zato što će u normalnom treningu vaše telo imati tendenciju da koristi samo brza mišićna vlakna, dok u EMS treningu vaše telo koristi i brza i spora mišićna vlakna. Tokom EMS treninga celog tela, aktivira se do 90% vaših mišića, što vaše treninge čini intenzivnijim i donosi neverovatne rezultate za samo 20 minuta. Elektro mišićna stimulacija - 2000rsd Elektro mišićna stimulacija - masaža 30min - 1400rsd Virtuelni Xbody EMS trening - 1400rsd Reformer pilates - 1400rsd Keodrova sauna 15-20min - 800rsd
Radno vreme:
Ponedeljak: 08:00 - 22:00
Utorak: 08:00 - 22:00
Sreda: 08:00 - 22:00
Četvrtak: 08:00 - 22:00
Petak: 08:00 - 22:00
Subota: 08:00 - 16:00
Nedelja: Zatvoreno