Joga studio Body n Soul

Novi, topao i prijatan Joga studio, Boho bodynsoul, u kom možete da istražite svoje granice, upoznate nove izazove, povežete se sa svojim srcem, umom i razvijete svoj duh. Mesto, u kom ćete se osećati otvoreno i smireno i gde ćete bolje razumeti sebe i svoje emocije. Oslobodite sve što vašem telu više ne služi, dovodeći ga u stanje savršenog zdravlja i balansa. Sve časove, radionice i tretmane rade sertifikovani, ljubazni i strpljivi instruktori i terapeuti sa dugogodišnjim iskustvom. Časovi joge obuhvataju: vežbe istezanja, terapeutske vežbe za ledja i kičmu, vežbe snage (asane), meditaciju, vežbe disanja (pranajama) podsticanje pozitivnih misli i emocija pomoću različitih tehnika vizualizacije, vođenih meditacija i afirmacija, i na samom kraju časa potpunu relaksaciju (joga nidra). Uz PassSport aplikaciju, doplata do pune cene se plaća na pultu objekta.