Joga studio Body n Soul

Studi i ri, i ngrohtë dhe i këndshëm i Yoga-s, Boho bodynsoul, ku mund të eksploroni kufijtë tuaj, të njihni sfida të reja, të lidheni me zemrën tuaj, mendjen dhe të zhvilloni shpirtin tuaj. Një vend ku do të ndiheni të hapur dhe të qetë dhe ku do të kuptoni më mirë veten dhe emocionet tuaja. Lironi gjithçka që nuk i shërben më trupit tuaj, duke e çuar atë në një gjendje të shëndetit dhe balancës së përkryer. Të gjitha orët, punëtoritë dhe trajtimet kryhen nga instruktorë dhe terapistë të certifikuar, të sjellshëm dhe të durueshëm me shumë përvojë. Orët e yoga-s përfshijnë: ushtrime të shtrirjes, ushtrime terapeutike për shpinën dhe shtyllën kurrizore, ushtrime force (asana), meditim, ushtrime frymëmarrjeje (pranajama), nxitje e mendimeve dhe emocioneve pozitive përmes teknikave të ndryshme të vizualizimit, meditimeve të udhëzuara dhe afirmimeve, dhe në fund të një ore relaksim të plotë (yoga nidra). Me aplikacionin PassSport, pagesa shtesë deri në çmimin e plotë bëhet nëpërmjet sportelit të objektit.